尽管事先一直告诉自己不要流泪，但当这一刻真的到来时，赵丽娜还是没忍住。昨天下午，上海农商银行女足同武汉队的比赛中场，这位前中国女足国门、上海女足老将的退役仪式举行，看到昔日教练、队友送上的祝福时，这位女足最美门将不禁流下了泪水。

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“能在自己深爱的球场，和最亲爱的队友、教练、球迷朋友以及这个赛场告别，虽有不舍，但更多的是感恩。”赵丽娜说，“ 我很感谢足球带给我的一切，是足球给了我乘风破浪的勇气和底气，勇于突破挑战，不断成为更好的自己。也感谢一路上关心支持我的你们，我永远为自己是一名足球运动员而骄傲。上海女足加油，中国女足加油!”

坚持带来改变

赵丽娜从7岁开始踢球，2005年进入上海女足，2015年首次入选国家队，曾多次代表中国女足参加国际比赛，随队获得包括2015年加拿大女足世界杯八强、2016年里约奥运会八强、2018年雅加达亚运会亚军和2022年亚洲杯冠军等成绩。

赵丽娜被很多人认为是女足最美门将。身高1.88米、瘦瘦高高的她天生就是“衣架子”，曾有不少公司想签她做职业模特，不过都被她拒绝了。由于颜值高性格好，赵丽娜拥有不少粉丝，她也经常会拍摄一些时尚写真大片，参加各种综艺，利用自己的影响力让更多人关注女足。很多见过赵丽娜的人都会喜欢上她爽朗爱笑的性格，更被她多面、广泛的兴趣爱好所吸引——赛场之外，她是一名半专业的摇滚青年，学了十多年的架子鼓(见下图)，自己还曾组过乐队参加演出，她2023年更是参加了北京卫视跨年晚会，为著名歌手田震演唱的歌曲《铿锵玫瑰》做鼓手演出。

如今以女足国门身份为人所熟知的赵丽娜，在刚进入上海女足成年队的时候，一度看不到自己的未来。“我是队里门将中年龄最小，力量最小，水平最差的。”她回忆说，“当时就觉得一眼看不到未来，比较灰心，会觉得大家都这么厉害，自己可能就是踢不出来了。也会想要不要放弃，要不要转行，或者去读书等等。”回顾往昔，赵丽娜非常想要感谢一个人，那就是此前的上海女足青年队、成年队主教练，如今的中国女足主帅水庆霞(下图右)——在这位女足名宿身上，她看到了努力与刻苦，更有把足球作为真正热爱的事业的坚持。

“水指导真的很喜欢足球，训练时她在带队，训练下来她在和教练探讨足球，晚上回到房间她还要分析比赛的视频……普通人可能要逛街、唱歌、看电影，但水指导好像都不需要。”这样的热爱，曾让赵丽娜自叹不如，“到现在她还是那么一腔热血，每次都会让我觉得‘天呐，怎么会有人为了一件事这么坚持’。从水导的身上，我知道了坚持一定是有意义的。”于是在每一次灰心的时候，赵丽娜也学会了再坚持一下，这才有了后来入选国家队，并慢慢从替补变成主力的柳暗花明。

如今对于赵丽娜来说，她的足球生涯已经很圆满，去年年初，重新入选国家队的赵丽娜随中国女足拿到亚洲杯冠军，那以后她就逐渐萌生了退役念头。腰部、脊椎、膝盖……多年职业球员生涯所积累下的老伤，时时提醒着她“老将”的身份，既然已经感觉到力不从心了，她决定勇敢地画上休止符，“不如再去看看，还能做些什么其他的事情。”

继续足球使命

许多年前，赵丽娜怀着“想要当英雄”的梦想懵懂地踏入足球的世界，而在实现了当初的那个梦之后，她又有了新的梦想和动力。“褪下运动员赛场上的光环，我想我的责任和使命并没有结束。我不会离开足球。未来，我想让更多乡村儿童也能感受在足球场奔跑的快乐。我依旧是足球运动员，赵丽娜。”

赵丽娜接下来的选择，是创立足球公益项目“星球计划”，项目的具体内容就是携手中国足球发展基金会、字节跳动公益平台，在未来4-5年中走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球训练和比赛的机会——足球的魅力，她希望能让更多的孩子看到，触摸到，体验到，用足球和自己的影响力为更多的孩子打开足球的大门，为中国足球的发展贡献一份力量。实际上，赵丽娜的足球公益已在进行当中，她已前往过贵州的两所学校进行探访、捐赠物资、提供足球普及课程。这一切工作，远没有看上去那么轻松，甚至会比做职业球员更累，但赵丽娜的勇气一如既往：“退役并不是结束，而是一个新的开始。24年的足球运动生涯成就了我的事业和人生，不论在赛场上还是未来的时间里，我都将以一名足球运动员的身份活跃在大众视野，通过足球公益项目、社媒平台传播践行作为足球运动员的使命和责任感，利用足球带给我的影响力，反哺社会创造更多价值。”

昨天的退役仪式上，上海女足为赵丽娜送上了纪念球衣，全队也都为她送上了祝福。队友刘洁茹说：“一起踢了十多年球，今天你要退役了，真的有点舍不得。当然我也知道，你为足球已经奉献了很多很多，你的足球人生上半场已经结束，相信你的下半场会更精彩。”队友张馨说：“从上海队到国家队，我们一起拼搏和努力过，看到你可以精彩落幕、潇洒转身，由衷地为你高兴和自豪。”而恩师水庆霞也说：“感谢你把最好的时光献给了绿茵场，希望未来的你不惧任何困难，拥抱你的梦想，继续在自己的人生赛道上发光发热。”

今年，赵丽娜站上综艺节目《乘风2023》的舞台，并献唱了一首《无名之辈》。她表示：“一次次飞身扑救，一次次反复练习，我的足球和音乐梦，都在一步步实现。这次，我想让每个人看到，我这样一个唱跳俱废、身高1.88米的运动员都可以跨领域从零开始，那你们也可以。”

告别职业赛场，踏上新的赛道，赵丽娜充满信心：“面前的每一步都是未知，但我还是要勇敢向前冲，因为有这么多人支持着我，我不是一个人。”